15분 동안 이것을 하면 한 시간 운동 효과를 볼 수 있다?
15분 동안 이것을 하면 한 시간 운동 효과를 볼 수 있다?
2019년 12월 23일 월요일 밤 방송된 KBS 2TV ‘옥탑방의 문제아들’에서는 이혜성, 박지원, 김도연 아나운서가 게스트로 출연하여 문제아들과 퀴즈 문제를 풀었다.
문제4> 격렬한 운동 없이 15분 동안 이것을 하면 한 시간 운동 효과를 볼 수 있다?
정답 : 15분 동안 추위에 떨면 체온을 유지하기 위해 열량을 소모하여 1시간 운동 효과가 있다고 한다.
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